球场得分利器,最年轻的MVP也在用

更新时间:2019年01月01日 21:27    来源:能言体育    手机版我要报错

新年第一天

给大家带来个杀招—跳步

跳步对于突破篮下,

或者躲避封盖颇有益处,

所以是球星常用的动作,

学好了可以成为,

摆脱防守人轻松得分的杀招

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首先我们持球推进,

行进间靠近防守时,

双脚往前同时跨出,

同一时间收球,

晃开防守直接上篮!

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跳步时离着篮筐远,

就要跳的远一些;

离着篮筐比较近,

跳的步幅小一些即可。

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跳步前的收球是我们最容易忽略的,

我们收球时一定要把球抱稳,

建议大家收球时一定要双手持球,

这样的话不容易被断!

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多多练习,多去实战!

大家新年快乐喽!


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